V dnešním článku se zaměříme na zajímavé, netradiční, ale i dobře známé látky, které nám s naším cílem vysněné postavy pomáhají nejefektivněji. Jedná se o suplementy, které nám pomůžou při redukci hmotnosti a s formováním postavy, a to rychleji a snáze. Doplňky stravy spadající do této oblasti jsou určeny k podpoře spalování podkožního tuku, k vytvarování postavy a potažmo i zlepšení výkonnosti. Pomáhají nastartovat metabolismus, zrychlovat ho, přenášet tukové kapénky k buňkám nebo do jejich nitra a přináší nesčetně dalších efektů.
Klasické doplňky stravy, jako karnitin, kofein, synefrin ad., nyní již všeobecně známé a používané, jistě fungují. Věnovalo se jim několik vědeckých studií, které prokázaly jejich účinek a vliv. Díky tomu se tyto látky staly základem v přípravě špičkových sportovců ve fitness, kulturistice, cyklistice a dalších sportech. V současné době však byly tyto látky doplněny mnoha dalšími pomocníky v podobě účinných látek, které rozhodně stojí za pozornost. A právě na ty se dnes zaměříme. Vyzkoušet je můžete prostřednictvím nové řady FatZero.
Theobromin – jedná se o hořký alkaloid kakaovníku, jinak také známý jako xanteóza. Významným zdrojem theobrominu je čokoláda, avšak zde jeho obsah ztrácí význam, neboť nám jde především o redukci hmotnosti, což s čokoládou nejde. Ve svých účincích je Theobormin podobný kofeinu – působí jako stimulant na naši centrální nervovou soustavu a i další účinky jsou s kofeinem srovnatelné, proto jej lze použít jako alternativu kofeinu v případě nutnosti jeho vysazení. Tato látka je obsažena v přípravku FatZero Pretty Body.
White Willow Bark (kůra bílé vrby) – bílá vrba je druh rostliny, která se nachází v Evropě a Asii. Její název pochází z barvy listů, které jsou pokryty bílými chloupky. Její využití v lékařství (resp. doplňkové výživě) má původ již ve starém Egyptě, kdy se používala k léčbě zánětů. V polovině devatenáctého století evropští vědci extrahovali účinnou látku z kůry bílé vrby a označili ji názvem salicin. Salicin dal poté základ ke vzniku aspirinu. Vlastnosti White Willow Bark se tedy účinkům aspirinu velmi podobají. Rostlina (nebo extrakt) se dnes využívají hlavně k mírnění bolestí, snižování horečky, k potlačení chřipky a bolesti zubů. V doplňkové výživě se používá pro svůj vliv na rozšiřování cév a zvyšování prokrvení organismu. White Willow Bark a látku salicin nalezneme v produktech FatZero Pretty Body a FatZero Synephrine Plus.
Black Pepper Extrakt je extrakt z černého pepře. Významnou látkou v tomto extraktu je piperin, což je alkaloid dodávající typickou štiplavost pepře. Black Pepper Extrakt má silné antioxidační vlastnosti, působí thermogenně a tím napomáhá k redukci hmotnosti a tuku. Extrakt z černého pepře naleznete například ve FatZero Pretty Body.
Poslední látkou na našem seznamu netradičních látek je Cayenne extrakt – extrakt z kayenského pepře. Jedná se o prášek z velmi ostré chilli papričky, která pochází ze stejnojmenné oblasti. Tento prášek je pro naše chuťové buňky velmi pálivý. Hlavní účinnou látkou je kapsaicin, který onu pálivost zapříčiňuje. Kapsaicin tak podle výsledků vědeckých studií snižuje chuť na jídlo, zvyšuje termogenezi a energetický výdej. Současně zrychluje metabolismus – přeměnu živin na energii. Účinnou látku kapsaicin obsahuje přípravek FatZero Pretty Body.
Na co byste neměli zapomenout
Postupně jsme vám představili netradiční látky, které vám pomáhají v boji s nadbytečnými tukovými zásobami. Určitě však není vhodné odkázat své snažení pouze do rukou těchto látek. Pokud chcete formovat svou postavu, je téměř nezbytné provádět i adekvátní sportovní aktivitu v odpovídající úrovni zatížení. Posilovna je dobrá, ještě lepší ale je využít některou z vytrvalostních (aerobních) aktivit. Ty by měly být vykonávány pod úrovní tzv. anaerobního prahu, tzn. na úrovni 120-140 tepů za minutu, v četnosti alespoň třikrát týdně v trvání 30-45 minut. Formování postavy společně s účinnými pomocníky z řady FatZero vám pak půjde téměř samo. Tak ať se daří!
