Chcete podávat lepší výkony? Chcete jezdit v pohodě a vyhrávat?

Sdílet

Pak vsaďte na GO&Win!

Prvním základním předpokladem je správná životospráva, pravidelný trénink a dobrá technika. Předpokládejme, že to vše už děláme a máme, tak se pojďme zaměřit na to, jak to ještě vylepšit.

Množství svalové práce (nyní moderně měříme ve (W) wattech) je přímo úměrné zásobám svalového glykogenu (zdroj energie pro práci svalů) a schopnosti jeho obnovy. Důležitou roli zde sehrává proces „výroby energie“ – tvorba ATP (adenosintrifosfát) v tzv. Krebsově cyklu. Pokud jedeme na nižších tepových frekvencích v tzv. aerobním pásmu (cca 130 TP) je vše v pohodě a my jsme schopni generovat dostatečnou energii (ATP jednotek) a vyplavujeme jen minimum nežádoucího laktátu. Energii kryjeme z větší části tukovým metabolizmem a jsme schopni výkon na této úrovni držet po dlouhou dobu. Pokud však aerobní práh překročíme a dostaneme se do pásma anaerobního (cca nad 160 TP), vše je rázem úplně jinak. Přijatý kyslík dýcháním nám nestačí a my začínáme jet na tzv. „kyslíkový dluh“. Tukový metabolizmus se uzavře a naše tělo začne spalovat výhradně cukry a produkovat laktát. V tomto rytmu nevydržíme příliš dlouho. Záhy dojde k nedostatku svalového glykogenu (cukru) a zakyselení svalů. Důsledkem jsou ztuhlé, těžké nohy a křeče. Nejede to a soupeři nám ukazují záda. Problémem MTB závodů je, že prakticky celý průběh (2-4 hodiny výkonu dle délky závodu) se jede nad hranicí aerobního pásma, a tedy „na cukry“.

To, co bajker potřebuje,  je dobrá hydratace (tělo bez vody nefunguje a dokáže ztratit celých 40% výkonu už při malém stupni dehydratace), kontinuálního doplňování důležitých minerálů a cukrů. Tyto základní předpoklady beze zbytku splňují produkty z řady Xpower™ Carbogel XT, Flash XT a IontStar Spot Sirup.

Pro překonání extrémních míst (příkré dlouhé stoupání, nástupy a spurty) budeme potřebovat extra porci cukrů. K tomu nám pomůže novinka Xpower™ GO&Win!. Jak sám název napovídá,  byl stvořen, abychom vítězili.

Xpower™ GO&Win! je důmyslně sestaven předními specialisty s cílem poskytnout okamžitou energii pro špičkový sportovní výkon. Šest různých sacharidů od velmi rychlých (sacharóza, modifikovaný škrob, D-ribóza, dextróza) až po pomalé sacharidy s nízkým glykemickým indexem (trehalóza, maltodextrin) zabezpečí neustálý přísun potřebné energie. Je samozřejmě obohacen o minerální komplex NoCramp, který příznivě ovlivňuje rovnováhu elektrolytů, a tím účinně chrání tělo před vznikem svalových křečí. Unikátně obsahuje látku Inositol, která působí na úrovni nervového systému jako nervový přenašeč. To způsobuje lepší náladu, snižení pocitu bolesti a my se do kopců můžeme opět pořádně zakousnout. Tablety lahodné chuti mandarinka byly vyrobeny speciální technologií jako tzv. žvýkací, což nám umožní snadné a rychlé rozpuštění v ústech i při rychlé jízdě.

Obvykle se užívají 1-4 žvýkací tablety během výkonu dle aktuální potřeby min. 15min. před kritickým místem.

Xpower™ GO&Win! používá k plné spokojenosti celý tým ČS MTB, Barbora Radová a mnoho dalších..

S Xpower™ GO&Win! je každý kopec menší.