Prozatím nebyl k žádnému z produktů v této sekci přidán komentář. Buďte první, kdo tak učiní!
Sporty s maximálním požadavkem na nárůst síly a svalové hmoty
Kulturistika, vzpírání, atletika - silové sporty (hody, vrhy)
Charakteristika aktivity: krátkodobá, velmi intenzivní činnost/při výkonu je energie kryta anaerobně - tělo nestačí svaly okysličovat a ty pracují bez přístupu kyslíku na tzv. kyslíkový dluh/ výhradním zdrojem energie jsou cukry - svalový glykogen.





